
Programme d’entraînement hebdomadaire
Un modèle structuré pour planifier et gérer les activités d’entraînement hebdomadaires, axé sur le développement des compétences, la condition physique et la préparation.
Un modèle structuré pour planifier et gérer les activités d’entraînement hebdomadaires, axé sur le développement des compétences, la condition physique et la préparation.